Sean 发表于 2024-2-17 06:07:57

又累又睡不着

失眠——
是否只是因为白天运动不够？

要尝试，在白天，
榨干自己的体力。

落羽杉 发表于 2024-2-19 16:14:46

有空的话，还是要多运动。
身体和灵魂，总要有一个乏了困了，才能睡得香。

Moe 发表于 2024-2-19 16:15:38

保重身体噢！
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